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HS 014 — Nicolas HAUPTMANN : 250 bénévoles, 6 courses, 2 villes … et un seul objectif : faire découvrir le triathlon

31 mai 202617 min

« On ne va pas se nager dessus. Non, il n’y a pas de machine à laver chez nous. » — Nicolas Hauptmann Dans cet épisode hors-série, je tends, à nouveau, le micro à Nicolas Hauptmann , triathlète passionné et organisateur du HAUT’MArN Triathl…

HS 013 — Ils lancent leur premier triathlon en pleine Auvergne 🌲 avec Vincent VIDAL

27 mai 202614 min

« Beaucoup pensent qu’il faut être un athlète de haut niveau pour faire du triathlon… alors qu’avec un peu d’entraînement, c’est accessible à tous. » — Vincent VIDAL Dans cet épisode hors-série, je donne la parole à Vincent VIDAL, triathlèt…

#493 Julie ORSONI - NutriJulie : Elle voulait juste mieux manger … elle a fini cycliste en Nationale 2

11 mai 202657 min

« La nutrition n’est pas un gain marginal. C’est le fondement de la performance. » — Julie ORSONI Dans cet épisode, je reçois Julie ORSONI, alias Nutri-Julie, diététicienne nutritionniste du sport … et cycliste en Nationale 2. Une discussio…

#492 Dr Denis BOUCHER : Il voulait arrêter les podcasts … mais ses conseils peuvent changer votre façon de vous entraîner

4 mai 20261h 07min

« Tu n’as jamais besoin d’être épuisé. Tu as besoin d’être intelligent. » — Denis Boucher Dans cet épisode, je retrouve une voix mythique du podcast sport francophone : le Dr Denis Boucher. Physiologiste de l’exercice, spécialiste VO2max et…

#491 Williams RANDY : il a frôlé la mort deux fois … puis il est devenu Ironman

26 avril 202644 min

« Le sport, c’est fabuleux… et c’est une super ressource. » — Williams RANDY Dans cet épisode, on plonge dans le parcours bouleversant de Williams RANDY. Diagnostiqué d’un cancer en 2020 alors qu’il ne se considérait même pas comme sportif,…

#490 Géraud CUSSAC : Il ne savait pas nager … il finit aux Championnats du Monde Ironman

19 avril 20261h 39min

"Je m'étais dit, vas-y, est-ce que 25 mètres, déjà, tu arrives à le faire?" - Géraud CUSSAC Dans cet épisode, on plonge dans l’histoire de Géraud Cussac. Un triathlète amateur qui, il y a encore quelques années, paniquait à l’idée de mettre…

#489 Sing BOUN : il préparait Paris… puis Tokyo l’a appelé : le pari fou de Sing BOUN

12 avril 20261h 03min

“Papa Court un Marathon” : comment un père de famille, ex-fumeur, directeur IT a transformé un pari entre potes en double défi marathon Dans cet épisode de Devenir Triathlète, je reçoit Sing BOUN, directeur IT support au Club Med, passionné…

#488 Alexandre KRIZAN : Chef de cuisine, papa de 3 enfants… et qualifié pour les Mondiaux Ironman à Hawaï

5 avril 20261h 10min

« Il y a le trio gagnant : la famille, le boulot… et le sport. » — Alexandre KRISAN Dans cet épisode, on plonge dans le quotidien hors normes d’Alexandre KRISAN : chef de cuisine en Haute-Savoie, papa de 3 enfants, triathlète amateur… et dé…

#487 Florian MARIN : Il a fait un burn-out… et le triathlon a tout reconstruit (vie, famille, carrière)

30 mars 202654 min

« Le sport n’était pas le problème … c’était la solution. » — Florian MARIN Dans cet épisode, on plonge dans le parcours de Florian MARIN, entrepreneur dans et pour la tech, ancien volleyeur en National 1 et aujourd’hui triathlète passionné…

#486 Fritz JAAX : Méditation, flow et performance : ce que personne ne t’explique

24 mars 20261h 08min

« Il n’y a pas de frontière entre la méditation et le sport. » - Fritz JAAX Dans cet épisode, on plonge dans le parcours hors norme de Fritz JAAX : triathlète, globe-trotter et pratiquant de méditation depuis près de 10 ans. En seulement qu…

#485 Florian DANDEL : il s’est fait écraser la jambe … 2 ans après il prépare un Ironman

17 mars 20261h 19min

« Le but, c’est juste de commencer par le premier pas. » — Florian DANDEL Dans cet épisode, on plonge dans le parcours de Florian DANDEL : ancien maître-nageur devenu infirmier en cardiologie … et néo-triathlète. Après un grave accident de…

#484 Eric LACROIX : il courait pour performer … il a appris à courir juste (et ça change tout)

10 mars 20261h 10min

« Courir juste, c’est un travail de toute une carrière. » — Eric Lacroix Dans cet épisode, on plonge dans un sujet rarement abordé aussi en profondeur : la face mentale de l’endurance . Avec Eric Lacroix, directeur du service des sports à l…

#483 Benjamin PROUX : il découvre le triathlon … et finit à Hawaii 7 ans plus tard

3 mars 20261h 06min

« Pour aller vite, il faut savoir aller lentement. » — Benjamin PROUX Dans cet épisode, on plonge dans le parcours de Benjamin PROUX, agent général chez Swiss Life, entrepreneur depuis plus de 25 ans … et triathlète multiple finisher à Hawa…

#482 Nicolas MARTIN : il s’est inscrit “juste pour voir” … 3 mois après, il était à Hawaï

24 février 20261h 00min

« Lancez-vous et soyez fou. La folie est la seule chose qu’on ne regrette jamais. » — Nicolas MARTIN Dans cet épisode, on plonge dans le parcours de Nicolas MARTIN, triathlète et coach, passé du basket à la natation … puis au triathlon pres…

#481 Romain TRUBLARD : de 100 kg à triathlète : comment la DATA a changé son corps … et sa vie

17 février 202652 min

« La progressivité, c’est la clé. Le corps n’encaisse pas tout… surtout pas un Ironman d’un coup. » — Romain TRUBLARD Dans cet épisode, on plonge dans le parcours de Romain TRUBLARD, consultant en data et triathlète passionné. Il nous racon…

#480 Arnaud CONTÉ, médecin, papa … et néo-triathlète : son 1er tri en mode freestyle

10 février 202643 min

« Faire un premier S lentement… c’est accessible. Il faut y aller. » — Arnaud Conté , médecin généraliste & néo-triathlète Dans cet épisode, je reçois Arnaud, médecin généraliste dans le sud-ouest, devenu triathlète … un peu malgré lui. Tou…

#479 Nicolas LAURENT voulait juste finir un marathon … il a fini triathlète et son employeur Title Partner de l’Ironman de Nice.

3 février 20261h 02min

« Tout le monde a un plan… jusqu’à se prendre une droite dans l'eau. » — Nicolas LAURENT Dans cet épisode, on plonge dans le parcours de Nicolas , 27 ans, triathlète et collaborateur chez Ramify, désormais Title Partner du Ironman France Ni…

#478 Pierre Gentet : Il a grandi dans le triathlon … puis tout arrêté.

20 janvier 20261h 21min

Burn-out, blessures, plaisir, performance : le vrai parcours d’un triathlète « Le plaisir doit toujours passer avant la performance. Sinon, on perd les athlètes. » — Pierre Gentet Dans cet épisode, on plonge dans le parcours rare et profond…

#477 Sebastien Scotto Di Fasano, il a arrêté le triathlon pour aller encore plus loin : 2 500 km en solo

13 janvier 20261h 28min

Ultra-cyclisme, sommeil, famille : jusqu’où peut-on aller ? « Quand tu ne peux pas rouler plus vite, il faut rouler plus longtemps. » — Sébastien SCOTTO DI FASANO Dans cet épisode, on plonge dans le parcours hors norme de Sébastien SCOTTO D…

#476 Romain Forel, il anime les plus grandes courses … et vit le triathlon de l’intérieur

6 janvier 20261h 07min

« Tant que je m’éclate, je continue. » — Romain FOREL 🎙️ Dans cet épisode, on plonge dans les coulisses d’un métier méconnu mais central dans le sport d’endurance : animateur de course . Mon invité, Romain Forel, est pompier professionnel,…

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