Dans cet épisode, vous apprendrez :

1. Marion Legrand : parcours et identité

2. Le découpage de la vie de Marion entre le sport et le coaching

3. La création de Foxygen Coaching et la signification du nom

4. La carrière de Marion en duathlon et son passage au triathlon

5. La natation, un défi à part entière pour Marion

6. Les méthodes d’entraînement et l’importance du repos

7. La dynamique et les objectifs du cycle d’entrainement chez Marion

8. Être ambassadrice pour triathlon et promouvoir le triathlon en France

9. Les bénéfices mutuels entre le duathlon et le triathlon

10. Appel à la communauté et clôture

Pour suivre notre invitée : https://www.instagram.com/marion___legrand / https://www.linkedin.com/in/marion-legrand-54350819a et pour sa société de coaching : https://www.instagram.com/foxygene_coaching

⚠️📗 notre livre « Devenir Triathlète » est en commande ici 📗⚠️

Ce podcast, animé par Ermanno DI MICELI vous accompagne dans votre démarche pour Devenir Triathlète !

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d’informations.