Joueuse de basket de haut niveau, elle tombe dans l’anorexie puis la boulimie. Une maladie qui la suivra durant 15 ans et qui va rapidement l’éloigner du sport… Quatre enfants et un déménagement à Barcelone plus tard, à l’approche de ses 40 ans, elle décide de se lancer un défi avec son mari: courir un...

En triathlon, il faut être fort physiquement et mentalement mais il faut aussi être malin! Et ça Tom Richard l’a bien compris. 🤓 Contrairement à pas mal d’autres athlètes de haut niveau, Tom n’a pas grandit dans une famille sportive. Lorsqu’il débute le triathlon, il savait flotter mais pas nager pour autant. Et pourtant, aujourd’hui...

Comment ne pas divorcer quand on fait du triathlon? 🧐 Si ça peut en faire sourire certain(e)s, l’équilibre de la vie de couple est parfois un vrai challenge pour les triathlètes… 😅 Et si la solution était de faire du triathlon en couple ? 💡 A défaut d’avoir créé le tinder des triathlètes, nous sommes...

Pendant ses études en management, il effectue ses stages en Private Equity et en M&A. Ce sont les domaines les plus convoités pour les jeunes diplômés d’école de commerce. Beaucoup en rêvent mais peu y accèdent. Il développe ses armes pour une belle carrière dans la finance d’entreprise. Mais tout ne se passera pas comme...

Après 10 ans de natation, Audrey Merle se lance dans le triathlon et atteint rapidement le haut niveau. Championne de France junior, championne du monde en relais mixte, victoire sur la coupe d’Europe en 2015, championne d’Europe en duathlon et coupe du monde à Tongyeong en 2022, sans compter les innombrables podiums qu’elle accumule depuis...

Si je vous dis de nager dans une eau à 12°C jusqu’à l’île en face, la traverser en courant, puis nager à nouveau jusqu’à la prochaine île et ainsi de suite pendant près de 10h avec des hot dogs en guise de ravito, vous pensez à quoi? 🏊+🏃+🌭+🏊+🏃+🌭+🏊+🏃+🌭 En 2002, une bande d’ami en Suède...

Il commence à exercer comme kinésithérapeute mais devient vite frustré de voir que les mêmes patients qu’il a guéris reviennent blessés à nouveau pour les mêmes raisons. Il décide alors de changer sa méthode. Il remplace son approche curative par une approche préventive et devient coach. Ses patients deviennent alors des clients et il s’entoure...

Bienvenue dans la 3ème saison du podcast Devenir Triathlète ! Il débute sa carrière de nageur à 6 ans mais l’abandonne à l’arrivée d’une crise d’adolescence précoce à l’âge de 12 ans. Heureusement, il découvre le triathlon quelques années plus tard et ça va changer sa vie… 💪 Florian Schäfer se donne à fond. Il...

Au début, il ne pouvait pas courir 500m sans s’arrêter. Puis quelques années plus tard, Arnaud Dely devient un des meilleurs coureurs de Belgique. Il court le 10 km en 28 min et le 20km en 1 h.👊 Hyperactif depuis son plus jeune âge, Arnaud commence le sport avec le basket, puis il découvre l’Ironman...