LE PODCAST

#330 Une maman x4 aux championnats du Monde 70.3 – Sarah LEPINE

Joueuse de basket de haut niveau, elle tombe dans l’anorexie puis la boulimie. Une maladie qui la suivra durant 15 ans et qui va rapidement l’éloigner du sport
 Quatre enfants et un dĂ©mĂ©nagement Ă  Barcelone plus tard, Ă  l’approche de ses 40 ans, elle dĂ©cide de se lancer un dĂ©fi avec son mari: courir un...

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#329 Dans les coulisses des groupes d’entrainement privĂ©s – Tom Richard

En triathlon, il faut ĂȘtre fort physiquement et mentalement mais il faut aussi ĂȘtre malin! Et ça Tom Richard l’a bien compris. đŸ€“ Contrairement Ă  pas mal d’autres athlĂštes de haut niveau, Tom n’a pas grandit dans une famille sportive. Lorsqu’il dĂ©bute le triathlon, il savait flotter mais pas nager pour autant. Et pourtant, aujourd’hui...

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#328 – Des Jeux Olympiques Ă  la start-up nation – Charlotte Morel et Fred Belaubre

Comment ne pas divorcer quand on fait du triathlon? 🧐 Si ça peut en faire sourire certain(e)s, l’équilibre de la vie de couple est parfois un vrai challenge pour les triathlĂštes
 😅 Et si la solution Ă©tait de faire du triathlon en couple ? 💡 A dĂ©faut d’avoir crĂ©Ă© le tinder des triathlĂštes, nous sommes...

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#327 Organiser un triathlon de 24 h – Charles Gallant

Pendant ses Ă©tudes en management, il effectue ses stages en Private Equity et en M&A. Ce sont les domaines les plus convoitĂ©s pour les jeunes diplĂŽmĂ©s d’école de commerce. Beaucoup en rĂȘvent mais peu y accĂšdent. Il dĂ©veloppe ses armes pour une belle carriĂšre dans la finance d’entreprise. Mais tout ne se passera pas comme...

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#326 Les athlĂštes de haut niveau face Ă  l’urgence climatique – Xavier ThĂ©venard

C’est l’histoire d’un petit garçon qui grandit dans une station de ski. Il passe son temps Ă  jouer dans la nature avec ses frĂšres et soeur. Leur truc Ă  eux, courir dans la montagne le plus loin possible et dĂ©couvrir des nouveaux endroits
 Il travaille comme moniteur de ski de fond et se forme comme...

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#325 IntĂ©grer l’equipe de France – Audrey Merle

Aprùs 10 ans de natation, Audrey Merle se lance dans le triathlon et atteint rapidement le haut niveau. Championne de France junior, championne du monde en relais mixte, victoire sur la coupe d’Europe en 2015, championne d’Europe en duathlon et coupe du monde à Tongyeong en 2022, sans compter les innombrables podiums qu’elle accumule depuis...

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#324 Le haut niveau c’est 24h sur 24 – Mathieu Delpeuch

“Le haut niveau c’est 24h/24h.” Et c’est d’autant plus vrai quand on fait des Ă©tudes d’ingĂ©nieur en parallĂšle. Pour Mathieu Delpeuch, son quotidien est rythmĂ© par des cours, des stages en entreprises, 17h d’entrainement par semaine en moyenne (avec des pics Ă  30h en pĂ©riode de charge), 9h de sommeil par nuit,
 Mais c’est pas...

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#323 Sports d’endurance en Ă©quipe – Angele et Pierre-Louis

Si je vous dis de nager dans une eau à 12°C jusqu’à l’üle en face, la traverser en courant, puis nager à nouveau jusqu’à la prochaine üle et ainsi de suite pendant prùs de 10h avec des hot dogs en guise de ravito, vous pensez à quoi? 🏊+🏃+🌭+🏊+🏃+🌭+🏊+🏃+🌭 En 2002, une bande d’ami en Suùde...

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#322 Le golf m’a beaucoup apportĂ© pour le triathlon – Thomas Pigois

On entend parfois dire que le triathlon, c’est le nouveau golf. C’est vrai en partie. D’une part, c’est un sport qui peut parfois coĂ»ter cher et d’autre part, on y retrouve souvent des gens avec des vies bien remplies: c-levels, entrepreneurs, managers,
 Mais les similitudes ne s’arrĂȘtent pas lĂ . Du moins pas pour notre invitĂ©...

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#321 Pourquoi les triathletes ne savent pas nager – Loic Lepoutre

Il commence Ă  exercer comme kinĂ©sithĂ©rapeute mais devient vite frustrĂ© de voir que les mĂȘmes patients qu’il a guĂ©ris reviennent blessĂ©s Ă  nouveau pour les mĂȘmes raisons. Il dĂ©cide alors de changer sa mĂ©thode. Il remplace son approche curative par une approche prĂ©ventive et devient coach. Ses patients deviennent alors des clients et il s’entoure...

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#320 Devenir champion du monde en Aquathlon – Florian Schaeffer

Bienvenue dans la 3Ăšme saison du podcast Devenir TriathlĂšte ! Il dĂ©bute sa carriĂšre de nageur Ă  6 ans mais l’abandonne Ă  l’arrivĂ©e d’une crise d’adolescence prĂ©coce Ă  l’ñge de 12 ans. Heureusement, il dĂ©couvre le triathlon quelques annĂ©es plus tard et ça va changer sa vie
 đŸ’Ș Florian SchĂ€fer se donne Ă  fond. Il...

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#319 Courir 10 km en 30 min pour s’Ă©chauffer …

Au dĂ©but, il ne pouvait pas courir 500m sans s’arrĂȘter. Puis quelques annĂ©es plus tard, Arnaud Dely devient un des meilleurs coureurs de Belgique. Il court le 10 km en 28 min et le 20km en 1 h.👊 Hyperactif depuis son plus jeune Ăąge, Arnaud commence le sport avec le basket, puis il dĂ©couvre l’Ironman...

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