#329 Dans les coulisses des groupes d’entrainement privĂ©s – Tom Richard
En triathlon, il faut ĂȘtre fort physiquement et mentalement mais il faut aussi ĂȘtre malin! Et ça Tom Richard lâa bien compris. đ€ Contrairement Ă pas mal dâautres athlĂštes de haut niveau, Tom nâa pas grandit dans une famille sportive. Lorsquâil dĂ©bute le triathlon, il savait flotter mais pas nager pour autant. Et pourtant, aujourdâhui...
#328 – Des Jeux Olympiques Ă la start-up nation – Charlotte Morel et Fred Belaubre
Comment ne pas divorcer quand on fait du triathlon? đ§ Si ça peut en faire sourire certain(e)s, lâĂ©quilibre de la vie de couple est parfois un vrai challenge pour les triathlĂštes⊠đ Et si la solution Ă©tait de faire du triathlon en couple ? đĄ A dĂ©faut dâavoir créé le tinder des triathlĂštes, nous sommes...
#327 Organiser un triathlon de 24 h – Charles Gallant
Pendant ses Ă©tudes en management, il effectue ses stages en Private Equity et en M&A. Ce sont les domaines les plus convoitĂ©s pour les jeunes diplĂŽmĂ©s dâĂ©cole de commerce. Beaucoup en rĂȘvent mais peu y accĂšdent. Il dĂ©veloppe ses armes pour une belle carriĂšre dans la finance dâentreprise. Mais tout ne se passera pas comme...
#326 Les athlĂštes de haut niveau face Ă l’urgence climatique – Xavier ThĂ©venard
Câest lâhistoire dâun petit garçon qui grandit dans une station de ski. Il passe son temps Ă jouer dans la nature avec ses frĂšres et soeur. Leur truc Ă eux, courir dans la montagne le plus loin possible et dĂ©couvrir des nouveaux endroits⊠Il travaille comme moniteur de ski de fond et se forme comme...
#325 IntĂ©grer l’equipe de France – Audrey Merle
AprĂšs 10 ans de natation, Audrey Merle se lance dans le triathlon et atteint rapidement le haut niveau. Championne de France junior, championne du monde en relais mixte, victoire sur la coupe dâEurope en 2015, championne dâEurope en duathlon et coupe du monde Ă Tongyeong en 2022, sans compter les innombrables podiums quâelle accumule depuis...
#324 Le haut niveau c’est 24h sur 24 – Mathieu Delpeuch
âLe haut niveau câest 24h/24h.â Et câest dâautant plus vrai quand on fait des Ă©tudes dâingĂ©nieur en parallĂšle. Pour Mathieu Delpeuch, son quotidien est rythmĂ© par des cours, des stages en entreprises, 17h dâentrainement par semaine en moyenne (avec des pics Ă 30h en pĂ©riode de charge), 9h de sommeil par nuit,⊠Mais câest pas...
#323 Sports d’endurance en Ă©quipe – Angele et Pierre-Louis
Si je vous dis de nager dans une eau Ă 12°C jusquâĂ lâĂźle en face, la traverser en courant, puis nager Ă nouveau jusquâĂ la prochaine Ăźle et ainsi de suite pendant prĂšs de 10h avec des hot dogs en guise de ravito, vous pensez Ă quoi? đ+đ+đ+đ+đ+đ+đ+đ+đ En 2002, une bande dâami en SuĂšde...
#322 Le golf m’a beaucoup apportĂ© pour le triathlon – Thomas Pigois
On entend parfois dire que le triathlon, câest le nouveau golf. Câest vrai en partie. Dâune part, câest un sport qui peut parfois coĂ»ter cher et dâautre part, on y retrouve souvent des gens avec des vies bien remplies: c-levels, entrepreneurs, managers,⊠Mais les similitudes ne sâarrĂȘtent pas lĂ . Du moins pas pour notre invitĂ©...
#321 Pourquoi les triathletes ne savent pas nager – Loic Lepoutre
Il commence Ă exercer comme kinĂ©sithĂ©rapeute mais devient vite frustrĂ© de voir que les mĂȘmes patients quâil a guĂ©ris reviennent blessĂ©s Ă nouveau pour les mĂȘmes raisons. Il dĂ©cide alors de changer sa mĂ©thode. Il remplace son approche curative par une approche prĂ©ventive et devient coach. Ses patients deviennent alors des clients et il sâentoure...
#320 Devenir champion du monde en Aquathlon – Florian Schaeffer
Bienvenue dans la 3Ăšme saison du podcast Devenir TriathlĂšte ! Il dĂ©bute sa carriĂšre de nageur Ă 6 ans mais lâabandonne Ă lâarrivĂ©e dâune crise dâadolescence prĂ©coce Ă lâĂąge de 12 ans. Heureusement, il dĂ©couvre le triathlon quelques annĂ©es plus tard et ça va changer sa vie⊠đȘ Florian SchĂ€fer se donne Ă fond. Il...
#319 Courir 10 km en 30 min pour s’Ă©chauffer …
Au dĂ©but, il ne pouvait pas courir 500m sans s’arrĂȘter. Puis quelques annĂ©es plus tard, Arnaud Dely devient un des meilleurs coureurs de Belgique. Il court le 10 km en 28 min et le 20km en 1 h.đ Hyperactif depuis son plus jeune Ăąge, Arnaud commence le sport avec le basket, puis il dĂ©couvre l’Ironman...
#330 Une maman x4 aux championnats du Monde 70.3 – Sarah LEPINE
Joueuse de basket de haut niveau, elle tombe dans lâanorexie puis la boulimie. Une maladie qui la suivra durant 15 ans et qui va rapidement lâĂ©loigner du sport⊠Quatre enfants et un dĂ©mĂ©nagement Ă Barcelone plus tard, Ă lâapproche de ses 40 ans, elle dĂ©cide de se lancer un dĂ©fi avec son mari: courir un...