LE PODCAST

#344 Traverser la France en SwimRun – Ermanno Di Miceli

On est en Aout 2020, ça fait plusieurs mois qu’on est confinĂ©. BientĂŽt la fin de la saison et toutes les courses ont dĂ©jĂ  Ă©tĂ© annulĂ©es. Bref, la planĂšte triathlon a le moral dans les chaussettes. Alors que je prĂ©pare ma campagne de crowdfunding pour le lancement de la marque OHANA, je rencontre un gars...

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#343 Dans les coulisses du cyclisme pro – Florian Chabbal

De cycliste ratĂ© Ă  YouTubeur, c’est comme ça que se prĂ©sente Florian Chabbal. Et pourtant pas mal de cyclistes aimeraient avoir son niveau
 🙄 Florian quitte le cyclisme de haut niveau Ă  21 ans suite Ă  un surentrainement. Il se concentre sur ses Ă©tudes en Ă©conomie et devient responsable commercial pour une entreprise pharmaceutique. Tout...

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#342 Qui est Iron.Yeahman ? (le triathlÚte en slip léopard)

Si vous ĂȘtes triathlĂšte et que vous rĂŽdez un minimum sur Instagram, impossible de l’avoir raté  🧐 Hermann Simon alias @iron.yeahman est partout! Et vous l’aurez peut-ĂȘtre mĂȘme dĂ©jĂ  aperçu en course. En mĂȘme temps, un triathlĂšte en slip lĂ©opard ou avec une casquette Ă  hĂ©lice multicolore, ça court pas les rues
 đŸ€Ș A l’heure...

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#341 Le triathlon c’est du talent et du mental – Arthur Serrieres

Arthur Serrieres est 3x champion du monde, 4x champion d’Europe et il a gagnĂ© 23x sur le circuit XTERRA. 🏆 Il se passionne pour le vĂ©lo dĂšs le plus jeune Ăąge puis passe au VTT et enfin au triathlon Ă  16 ans. PremiĂšre victoire Ă  22 ans. Puis il rencontre un nouvel entraineur, AurĂ©lien Lebrun,...

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#340 Le pragmatisme des anglo-saxons vs l’Ă©motivitĂ© des latins – Anael AUBRY

Peut-on parler de science de l’entrainement ? đŸ€” Ça dĂ©pend des points de vue. L’entrainement en tant que prĂ©paration physique se repose bel et bien sur des Ă©tudes scientifiques et on ne peut plus nier l’importance de la data dans l’entrainement. La mĂ©thode norvĂ©gienne (en hommage aux machines Kristian Blummenfelt et Gustav Iden) semble fonctionner....

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#339 Le cross-training inspirĂ© des chasseurs-cueilleurs – Dr Fabrice Kuhn

“S’entrainer comme les chasseurs cueilleurs.” Avez-vous dĂ©jĂ  entendu parler de l’entraĂźnement palĂ©ofit? đŸ€” Il s’agit de reproduire le volume d’activitĂ© tel qu’à l’époque des chasseurs cueilleurs pour un entrainement plus sain. A l’époque, l’activitĂ© physique faisait partie intĂ©grante de notre vie. On bougeait beaucoup plus qu’aujourd’hui car on devait fabriquer des abris, couper des arbres,...

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#338 RĂ©cit d’un champion du monde vĂ©tĂ©ran (x4) de triathlon – Georges Belaubre

“Le triathlon est un des sports les plus dures. C’est pas juste jouer Ă  la baballe
” Nous sommes en discussion avec Georges Belaubre, un pionnier du triathlon en France. Il Ă©tait triathlĂšte avant que le triathlon n’existe. 👊 Georges est nĂ© en 1944. Alors que la discipline voit le jour dans les annĂ©es 1980, il...

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#337 Inventer le SwimRun en Suede – Michael Lemmel

Lors d’une soirĂ©e bien arrosĂ©e en 2002, 4 suĂ©dois dĂ©cident de se lancer un dĂ©fi : partir d’une Ăźle, nager jusqu’à la prochaine, la traverser en courant et enchainer ainsi de suite pour rallier un point d’arrivĂ©e dans l’archipel de Stockholm. Ce petit dĂ©fi leur prendra 24h. Quelques mois plus tard, les “4 originals” en...

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#336 Prendre le dĂ©part Ă  Hawaii … enceinte de 4 mois – Jeanne Collonge

On entend souvent dire qu’à un certain Ăąge, les femmes doivent faire face Ă  une dĂ©cision importante et choisir entre une vie de famille et une carriĂšre professionnel. Et pourtant, beaucoup d’athlĂštes de haut niveau nous dĂ©montrent qu’il est possible de concilier les deux. C’est le cas de Jeanne Collonge. đŸ’Ș Elle dĂ©marre le triathlon...

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#335 Le seul repĂšre en ultra c’est que je dois pouvoir manger – Thomas Lorblanchet

Thomas a grandit dans une famille sportive et a bien connu les bassins de natation depuis le plus jeune Ăąge. Mais il a besoin de s’échapper et dĂ©couvre alors le triathlon oĂč il intĂšgre l’équipe de France. C’est de famille puisque sa soeur Marion Lorblanchet devient championne du monde junior de triathlon. 🏆 Mais le...

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#334 Construire le futur de l’ultracyclisme – Arnaud Manzanini

Qui est Arnaud Manzanini? đŸ§”đŸŒâ€â™‚ïž AprĂšs un passĂ© de cycliste de haut niveau et une carriĂšre entrepreneuriale sur les chapeaux de roues, Arnaud dĂ©couvre l’ultra distance et, avide de challenge, il vise le graal de la discipline: la Race Across America! đŸ‡ș🇾 Alors qu’il travaille Ă  temps plein, il se lance dans la prĂ©paration d’une...

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#333 Ce n’est pas le sport qui ameliore la sante c’est la sedentarite qui nuit a la sante – Anthony Berthou

Etant jeune, Anthony Berthou faisait partie de l’équipe de France junior de triathlon. Puis suite Ă  quelques soucis de santĂ©, il s’est Ă©loignĂ© du sport avant de revenir dans le trail puis le triathlon longue distance avec un joli palmarĂšs dont 9h50 sur l’Ironman de Nice. ⛰ Mais un Ă©vĂšnement tragique lui arrive, il est...

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