463 [PORTRAIT] Ne pas se comparer aux autres (Jean-Vincent VALLÉE)
🤔 « Ne pas se comparer : le meilleur conseil pour durer en triathlon. » — Jean-Vincent Vallée 🎙️ Dans cet épisode, on découvre comment Jean-Vincent Vallée, du Rouen Triathlon, est passé de nageur universitaire à triathlète ambitieux, en jonglant entre 25h d’entraînement par semaine et une carrière dans l’IA. De son premier Ironman® 70.3 […]
#462 [PRO] Mental et motivation pour sportifs de haut niveau (Johan BESSE)
🤔 « Le sport ne forge pas le caractère, il le révèle. » — et chez les amateurs comme chez les élites U23, la vraie perf, c’est durer, progresser… et rester en D1. 🎙️ Dans cet épisode, on reçoit avec Johan Besse (20 ans) — triathlète D1 chez Sardines Triathlon, double-cursus Polytech Marseille + sport […]
HS – Devenir Triathlète et OpenTri
On change tout et on change rien … on a une nouvelle à vous annoncer !
#461 [Portrait] Devenir Triathlète Amateur : Passion et Parcours avec Maxime BOU AKL
🤔 « Le sport ne forge pas le caractère, il le révèle. » — et chez les amateurs, la vraie perf, c’est durer sans se blesser. 🎙️ Dans cet épisode, on découvre comment Maxime passe de la reprise du sport au triathlon … et pourquoi il préfère l’entraînement au dossard. On aborde son KPI préféré […]
#460 [PORTRAIT DE TRIATHLÈTE] “Un IRONMAN® pour rendre hommage à mon père” (avec Richard Daniellou)
🎙️ Dans ce nouvel épisode, on part à la rencontre de Richard Daniellou, un ancien basketteur qui s’est reconverti au triathlon. Après avoir franchi la ligne de son premier IRONMAN®, il s’est lancé dans un défi tout particulier : l’IRONMAN® des Sables d’Olonne, quelques semaines seulement après le décès de son père atteint de la […]
#459 [PORTRAIT DE TRIATHLÈTE] S’autoentraîner, coacher et viser l’IRONMAN® (avec Dylan Craspay)
🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Dylan Craspay, coach sportif à domicile et triathlète passionné. À 30 ans, il partage son quotidien entre l’accompagnement de ses athlètes et ses propres objectifs personnels, du 70.3 jusqu’à un futur IRONMAN® en famille. 💬 Dylan nous livre une vision transparente du métier de coach, entre rigueur scientifique, adaptation […]
#458 [INTERVIEW DE PRO] Olympien en 5 ans (avec Eloi Adjavon)
🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Eloi Adjavon, un triathlète franco-togolais au parcours hors norme. À 27 ans, il découvre le triathlon… et se fixe un objectif fou : se qualifier pour les Jeux de Paris 2024. 💬 Un défi sportif bien sûr, mais aussi administratif et financier, puisqu’il n’existait même pas encore de fédération […]
#457 [PORTRAIT DE TRIATHLÈTE] Un IRONMAN® revisité pour ses 24 ans : le défi de Lou Godet
🎙️ Dans cet épisode, on part dans les Hautes-Alpes à la rencontre de Lou Godet, une triathlète amatrice qui est aussi coach sportive. Passionnée de nature, elle vient de relever un défi complètement fou pour ses 24 ans : l’IRON 2.4. 💬 Au programme : 2,4 km de natation, 240 km de vélo et 24 […]
#456 [GUIDE] Le vrai visage du triathlète amateur français
🎙️ Dans cet épisode, on vous présente la plus grande enquête jamais menée sur le triathlon amateur en France. Plus de 2100 triathlètes ont répondu à notre questionnaire… et les résultats risquent bien de bousculer quelques clichés ! 💬 Dans cet épisode, on dresse le portrait-robot du triathlète amateur français : Un décryptage précis, accessible […]
#455 [INTERVIEW DE PRO] Performer sur le circuit XTERRA… avec un job à plein temps (avec Elliot Labourdette)
🎙️ Dans cet épisode, on part à la rencontre d’Elliot Labourdette, 23 ans, triathlète élite en XTERRA, multiple top 10 sur les Coupes du monde… mais pas professionnel pour autant. 💬 Elliot nous raconte son quotidien bien rempli entre travail à temps plein et entraînement off-road. Il revient aussi sur les spécificités du XTERRA, cette […]