#HS002 Les séjours 100% Filles par So’Event et OpenSkyeMoment : Jeanne FABRE
🌟 À la rencontre des séjours organisés par So’Event et OpenSkyeMoments et du triathlon 100% féminin 🎯 Dans ce second épisode hors série, je vous propose de plonger dans la préparation et les attentes du séjour du 7 au 9 Mars 2025 avec Jeanne Fabre, une passionnée de triathlon malgré une phobie de l’eau, qui […]
#428 [PORTRAIT DE TRIATHLÈTE] Soutenir la Ligue contre le cancer en préparant son premier IRONMAN® (avec Paul Munos)
🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Paul Munos, un passionné du sport qui s’est lancé dans la préparation de son premier IRONMAN® avec un projet solidaire pour soutenir la Ligue contre le cancer 💬 Paul nous partage son quotidien rythmé entre projets professionnels et sportifs. Il nous raconte aussi ses débuts en triathlon, ses galères […]
#HS001 Les séjours 100% Filles par So’Event et OpenSkyeMoments : Apolline VANDENBROUCKE
🌟 À la rencontre des séjours organisés par So’Event et OpenSkyeMoments et du triathlon 100% féminin 🎯 Dans cet épisode hors série, je vous propose de plonger dans la préparation et les attentes du séjour du 7 au 9 Mars 2025 avec Apolline, une « baby triathlète » pleine de peps : – 🌊 Pourquoi Apolline se […]
#427 [CONSEILS D’EXPERTS] 9 optimisations pour être plus aéro en triathlon… sans vider votre compte en banque
🎙️Dans cet épisode hors série, on vous partage l’échange que nous avons eu avec Maxime, entraineur de triathlon pour Opentri. Triathlète expérimenté, Maxime nous partage ses meilleurs conseils pour rouler plus vite à vélo en améliorant son aérodynamisme. 💬 On y parle : Vous voulez battre tous vos records à vélo sur votre prochain triathlon […]
#426 [GUIDE] Débordé.e ? 8 conseils concrets pour t’entraîner malgré un planning chargé
🎙️Dans cet épisode, on vous donne nos meilleurs conseils pour vous entrainer au milieu d’un planning chargé, pour arriver dans la meilleure forme sur vos prochains triathlons. 💬 On y parle : Vous voulez tirer optimiser votre entrainement avec une organisation digne d’un professionnel, cet épisode est fait pour vous ! 📗 Ressources : 💬 […]
#425 [PORTRAIT DE TRIATHLÈTE] “Le jour où je suis devenu champion paralympique aux Jeux de Paris 2024” (avec Jules Ribstein)
🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Jules Ribstein, notre champion paralympique de triathlon lors des derniers Jeux de Paris 2024. Quadruple champion du monde en catégorie PTS2, il revient avec nous sur cette journée où il a décroché l’or olympique. 💬 Il nous partage aussi son quotidien d’athlète paralympique et toutes les exigences qu’impliquent ce […]
#424 [CONSEILS D’EXPERTS] Comment prévenir et soulager les douleurs sur le vélo en triathlon ? Avec Pierre Griffon
🎙️ Dans cet épisode hors série, on vous partage l’échange que nous avons eu avec Pierre Griffon, un kiné-ostéo depuis plus de 20 ans que nous avons reçu sur la plateforme Opentri. Triathlète passionné, Pierre nous partage ses meilleurs conseils pour dire adieu aux douleurs sur le vélo. 💬 On y parle : Vous voulez […]
#423 [PORTRAIT DE TRIATHLÈTE] “Monter sur le podium aux championnats du monde IRONMAN® 70.3 à Marbella” (avec Valentin Tortelier)
🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Valentin Tortelier, un triathlète breton qui visera le podium dans son groupe d’âge aux prochains championnats du monde IRONMAN® 70.3 à Marbella en Novembre 2025. 💬 Du football au triathlon, en passant par le cyclisme en catégorie élite, Valentin nous raconte son parcours inspirant. Il nous partage aussi quelques […]
#422 [PORTRAIT D’ATHLÈTE] De la découverte de l’ultra cyclisme à la victoire sur la Race Across France (avec Elsa Lagache)
🎙️Dans cet épisode, on reçoit Elsa Lagache, lauréate en duo féminin de la dernière édition du graal de l’ultra cyclisme : la Race Across France sur un format de plus de 2500 km 💬Elsa nous raconte son parcours extraordinaire depuis la découverte de l’ultra cyclisme. A travers ses anecdotes et ses conseils, elle nous partage […]
#421 [GUIDE] Comment choisir son home trainer en triathlon ?
🎙️Dans cet épisode, on vous donne nos meilleurs conseils pour choisir votre home trainer qui est un outil clé pour les triathlètes et qui permet de s’entraîner efficacement en intérieur toute l’année. 💬On y parle : Catégories de home trainer et avancées technologiques 👨🏫 Avantages pour l’entrainement en triathlon 📈 Logiciels pour vous accompagner 💻 […]