#302 Casser les mythes de la nutrition sportive avec Isabelle Morin

Nous voilà de retour après un été plus calme.

Et pour ceux qui auraient un peu trop profité des vacances, ça tombe bien car on revient avec un premier épisode sur la nutrition. 🥕

Notre invitée de la semaine n’est autre que Isabelle Morin, nutritionniste de La Clinique Du Coureur.

Nous sommes revenus sur les bases de la nutrition sportive et ça nous a permis de comprendre pas mal de concepts pour allier performance et bien-être.

C’était un épisode un peu technique pour ceux qui aiment comprendre le pourquoi du comment. 🤔

Et si vous avez encore des questions, la plupart de nos invités sont présents dans le groupe Facebook donc n’hésitez pas à les poser (y a pas de bête question) 😅

Bonne écoute! 🎧

Et pour en savoir en savoir plus sur notre invitée, c’est ici. 🎙

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Ce podcast, co-animé par Olivier DE SCHUTTER et Ermanno DI MICELI est proposé par OHANA Triathlon , et vous accompagne dans votre démarche pour Devenir Triathlète ! N’oubliez pas de laisser une revue : https://ratethispodcast.com/ohana


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co-fondateur du podcast et co-auteur du livre DEVENIR TRIATHLÈTE
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Podcasts 🎙, SwimRun 🏊🏻🏃, prépa du défi Agrippa2022 et Papa x 4 enfants je cours après le temps, mes passions et mes petits amours.