#452 [CONSEILS D’EXPERTS] Les mathématiques au service de la performance avec Joseph Mestrallet

🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Joseph Mestrallet, fondateur d’Enduraw Data et consultant en performance auprès d’athlètes de haut niveau. Il allie expertise en data science et passion du sport pour transformer les données en véritables leviers de performance.

💬 Joseph revient sur son parcours atypique et la manière dont il accompagne les athlètes, de l’élite mondiale jusqu’aux amateurs engagés. On parle d’intelligence artificielle, de capteurs, de fréquence cardiaque, de glycémie, de salinité de la sueur… Une plongée passionnante dans les coulisses du sport moderne, où la précision des données, la connaissance fine de la physiologie et l’analyse prédictive deviennent des atouts clés pour performer.

📗 Ressources :

• Le nouveau sport préféré de vos enfants
• 5 semaines d’entraînement offertes > rendez-vous sur https://www.opentri.fr/ avec le code DEVENIRTRI
• Notre livre : "Devenir Triathlète" est en commande ici
• Notre dernier live YouTube : Choisir son prochain vélo : bons réflexes & mauvaises surprises

🏼‍♀️ Notre invité :

• Instagram : https://www.instagram.com/josephmestrallet
• Linkedin : https://www.linkedin.com/in/joseph-mestrallet-770279a7
• Strava : https://www.strava.com/athletes/45370247

📣 On a aussi parlé de :

• https://www.linkedin.com/in/nathan-miguens-543118176
• https://www.linkedin.com/in/philippe-martin-92213a87
• https://www.linkedin.com/company/nutripurefr
• https://www.linkedin.com/in/eliot-barget-2801ba1b4
• https://www.linkedin.com/in/alexandre-boucheix-3b566784
• Le site pour comprendre ses données Strava : https://enduraw-report-strava.onrender.com
• Si vous voulez bénéficier de 10 à 15% de remise sur les chaussures pieds nus : https://fr.saguaro.com/?ref=qtaupswk

PS : nous sommes maintenant sur Strava ! https://www.strava.com/clubs/DTxOT !

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