#32 Lundi 04/01 : Ohana : update du projet et dernière ligne droite !
Nouvelle semaine, première semaine « pleine » de 2021 et nous commençons avec un update du projet. Pour soutenir le projet, même pour 1 € : https://bit.ly/kickstarter_ohana. Pour participer au Challenge, direction http://ohanatriathlon.club. Et enfin, pour découvrir la marque, ses produits, ses valeurs et s’inscrire à la newsletter pour être informé du lancement de la campagne de […]
#31 Vendredi 01/01 : Ohana : s’organiser : Optimiser ses journées
Pour finir la semaine et la série, Olivier nous donne quelques techniques pour optimiser son temps. 👉 Pour participer au Challenge, direction http://ohanatriathlon.club. 🖇 Pour découvrir la marque, ses produits, ses valeurs et s’inscrire à la newsletter pour être informé du lancement de la campagne de financement participatif, RDV sur https://www.ohana.boutique. À tout de suite […]
#30 Jeudi 31/12 : Ohana : s’organiser : Ne pas perdre trop de temps sur son téléphone
Pour finir l’année, nous finissons notre série sur l’organisation pour pouvoir bien s’entrainer. Aujourd’hui, on s’intéresse au temps perdu derrière les écrans. 🎉 Et pour finir, Bonne Année !!! 👉 Pour participer au Challenge, direction http://ohanatriathlon.club. 🖇 Pour découvrir la marque, ses produits, ses valeurs et s’inscrire à la newsletter pour être informé du lancement […]
#29 Mercredi 30/12 : Ohana : s’organiser : 3 techniques pour ne pas perdre de temps
Nouvelle semaine, dernière de l’année 2020 et nous entamons une série sur l’organisation pour pouvoir bien s’entrainer. Aujourd’hui, on parle de 3 techniques pour ne pas perdre de temps. 💪 Pour participer au Challenge, direction http://ohanatriathlon.club. 🖇 Pour découvrir la marque, ses produits, ses valeurs et s’inscrire à la newsletter pour être informé du lancement […]
#28 Mardi 29/12 : Ohana : s’organiser : le consensus Familial
Nouvelle semaine, dernière de l’année 2020 et nous entamons une série sur l’organisation pour pouvoir bien s’entrainer. Aujourd’hui, on parle du Consensus Familial, ou social. Pour participer au Challenge, direction 👉 http://ohanatriathlon.club. 🖇 Pour découvrir la marque, ses produits, ses valeurs et s’inscrire à la newsletter pour être informé du lancement de la campagne de […]
#27 Lundi 28/12 : Ohana : update du projet et challenge Running
Nouvelle semaine, dernière de l’année 2020 et nous commençons avec un update du projet. Pour participer au Challenge, direction http://ohanatriathlon.club. Pour découvrir la marque, ses produits, ses valeurs et s’inscrire à la newsletter pour être informé du lancement de la campagne de financement participatif, RDV sur https://www.ohana.boutique. A tout de suite pour votre 1ère commande! […]
#26 Vendredi 25/12 : Ohana, Nakan LE podcast et (dans les) Vestiaires : Meilleurs voeux et Training Tips !
Pour le dernier épisode de la semaine, Ermanno vous offre une découverture de ses ami.e.s productrices et producteurs de podcasts, avant de reprendre le rythme d’un épisode du Vendredi consacré aux Training Tips du sujet de la semaine. Cette fois, nous revenons sur les outils de préventions de la blessure en course à pieds. Pour […]
#25 Jeudi 24/12 : Ohana : Ultra Running et Joyeux Noël !
Dans cet épisode, nous abordons rapidement l’Ultra Running. Et nous en profitions pour vous souhaitez un Joyeux Noël ! 🖇 Pour découvrir la marque, ses produits, ses valeurs et s’inscrire à la newsletter pour être informé du lancement de la campagne de financement participatif, RDV sur https://www.ohana.boutique. À tout de suite pour votre 1ère commande […]
#24 Mercredi 23/12 : Ohana : Les distances officielles en running
Aujourd’hui, nous allons parler des différentes distances qui existent en athlétisme au sens large, que l’on parle de la course sur piste, de la course sur route ou de la course hors stade comme le trail ou autre. 🖇 Pour découvrir les anecdotes sur le running et le triathlon dans Nakan, LE podcast des sportifs […]
#23 Mardi 22/12 : Ohana : Le Challenge Ohana Run
La Marque Ohana Triathlon lance son Challenge #OhanaRun ! Pour participer : dans les dates qui seront communiquées très prochainement, inscrivez-vous à l’adresse qui sera partagée Vendredi, rejoignez le Club Strava. Courrez 25.750 km (0,750+20+5 km). A gagner : un Running Kit Ohana, à découvrir sur Kickstarter ou en conditions réelles sur Instagram ! Pour […]