#290 Faut-il pousser les enfants à faire du triathlon – Natacha Gagné
On a tendance à entendre que le triathlon est un sport de vieux. Qu’il faut avoir un certain âge pour encaisser les longues distances… 👵🏻 Ce n’est pas vrai. Tout d’abord, le triathlon c’est aussi des formats sprints, voire super sprint. Puis on voit de plus en plusd’athlètes comme Sam Laidlow, Leon Chevalier ou Julie […]
#289 Triathlon de Paris – Dans les coulisse de ASO avec Thomas Delpeuch
Après avoir rencontré le directeur d’Ironman France, Thibault Vellard, on est partis à la rencontre d’un des plus grands groupes d’évènementiel sportif: A.S.O. (Amaury Sport Organisation) 🧐 Qu’est ce que A.S.O.? C’est la boite qui organise le Tour de France, la Vuelta, Paris-Roubaix, Liège-Bastogne-Liège et encore bien d’autres mais aussi et surtout quelques triathlons dont […]
#288 Revenir au plus haut niveau apres une rupture du quadriceps avec Johan Rodriguez
Il revient de très loin… Il y a deux ans, Johan Rodriguez était triathlète de haut niveau alors qu’il fait un frontal avec une voiture lors d’un entrainement vélo. Aucun souvenir de l’accident mais le choc est violent. Il est emmené en ambulance et saigne beaucoup. Diagnostic: les quatre muscles du quadriceps sont sectionnés. Il […]
#287 Le regime Cetogene avec Olivier Maria
On dit que la nutrition est la quatrième discipline dans le triathlon. Au plus les distances s’allongent, au plus il va falloir remplir le réservoir pendant la course. Et si la nutrition est essentielle pendant l’effort, elle l’est tout autant durant la préparation. Nous entendons parfois parler de différents régimes alimentaires. Pourquoi privilégier les lipides […]
#286 Quels tests de performance pour les triathlètes amateurs avec Melissa Muzeau
Cette semaine, on a décidé de parler performance. Comme vous pouvez-vous en douter, les athlètes pro ont recours à des tests en labo pour mesurer leurs performances de manière très précise en vue de s’améliorer. 👩🔬 Et si vous pouviez aussi accéder à ces infrastructures en tant que triathlète amateur ? C’est le pari de […]
#285 A la rencontre du Finistereman – Stan Thuret
C’est l’histoire d’un gars qui suit ses passions. Il n’a pas de plans à long terme, mais vit dans le présent et reste toujours curieux. Il a été acteur et cinéaste mais aujourd’hui il est skipper pro, organisateur de course de triathlon et il a aussi fondé une association pour sensibiliser aux enjeux environnementaux. 🌍 […]
#284 Nolio et 2 étudiants révolutionnent le monde du coaching avec Alexandre Bouquet
Adios les fichiers excel pour le coaching! 👋 La startup qui cartonne en ce moment dans le monde du sport, elle nous vient de Grenoble et elle s’appelle Nolio. C’est une app qui permet de suivre tous ses entrainements et qui, a priori, devrait changer la vie du coach et de l’athlète ! Puis 1/3 […]
#283 Comment arriver dans le top 100 mondial avec Dylan Magnien et tout savoir sur le classement PTO
Zoom sur le top 100 mondial du triathlon 🤩 Vous avez peut-être déjà entendu parler de la Colins Cup, le US open, la Tri Battle,… Leur point commun ? La PTO (ou Professional Triathletes Organisation) ! 🤓 Ils organisent des évènements et soutiennent les triathlètes pro. Mais ils sortent aussi un classement des 100 athlètes […]
#282 Que se passe-t’il dans les coulisses d’Ironman ? Avec Thibault Vellard
👉 Bosser chez IRONMAN, ça vous donne envie ? Depuis 1978, IRONMAN nous fait rêver. À l’origine, c’était une course pour mettre tout le monde d’accord sur qui était l’athlète le plus balaise au monde… 👊 Aujourd’hui, c’est toujours le cas à la simple différence que le format a attiré quelques curieux et curieuses entre temps. […]
#281 L’intelligence artificielle au service de la performance des femmes avec Helene Guillaume
La recherche dans le sport est effectuée en grande majorité sur des hommes. Du coup, on construit la plupart de nos théories d’entrainement, nos outils de tracking et nos algos sur cette base-là. Mais le corps de la femme est très différent. Ne fut-ce que la variation hormonale pendant les règles, la grossesse ou la […]