Archives : Episode

#362 Se remettre des épreuves de la vie et performer sur LD avec Emilie Morier

Émilie Morier, Triathlète professionnelle française de 26 ans, a partagé sa passionnante histoire et son mode de vie avec nous. Elle souligne l’importance de se pousser soi-même pour atteindre ses objectifs. Les athlètes, comme elle, ont besoin de clarté dans leur course, position et objectifs pour transcender leurs limites physiques. Cependant, l’équilibre est essentiel dans…

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#361 De dernier d’un Grand Prix à Top 5 avec Jeremy Quindos

L’expérience acquise en 15 ans de pratiques et de compétitions est inestimable. Rappelant sa première compétition à l’Hippodrome de Longchamp en 2009, Jérémy a raconté comment il a terminé dernier en raison de son manque d’expérience. Depuis, il a transformé ce revers en une série de succès, remportant l’une de ses courses les plus mémorables…

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#360 De l’equitation à Hawai avec Carla Dahan

La route vers le succès est souvent tortueuse et parfois même imprévisible. Rien ne l’illustre mieux que le parcours de notre invitée, triathlète pro et diététicienne. De l’équitation à l’athlétisme, puis à la course à pied, à la natation et au cyclisme, Carla a finalement découvert sa passion pour le triathlon. Maintenant, elle jongle efficacement…

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#359 Le Triathlon m’a guérit avec Sebastien Bellin

Triste coïncidence… Nous publions par hasard cet épisode le lendemain d’un nouvel attentat à Bruxelles. Tous nos hommages aux victimes. 🙏 Fils de parents expats, Sébastien est belge mais né au Brésil. Il grandit aux quatre coins du monde et se trouve rapidement une passion pour le basketball. Il a un vrai talent, il devient…

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#358 La pyramide des besoins des athlètes d’endurance avec Bastien Kerangoff

Avez-vous déjà entendu parler de la pyramide des besoins des athlètes d’endurance? 🧐 Inspirée de la pyramide de Maslow, le Dr. Stephen Seiler a développé une méthode en forme de pyramide à huit étages. En gros, ça permet de résumer tous les grands principes de la science de l’entrainement dans un modèle facile à mémoriser….

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#357 La nutrition pour progresser et performer avec Alice Michel

Avez-vous déjà entendus parler de l’entrainement invisible? 🧐 C’est la partie de l’entrainement où vous ne suez pas mais qui peut vous demander plus ou moins d’effort… ✌️ Il s’agit de la récupération, de la nutrition, de la logistique, de la mécanique,… Bref, tout ce qu’on ne voit pas et qui pourtant est critique dans…

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#356 Devenir SwimRunner et gagner 2 x Otillo avec Hugo Tormento

Pour suivre notre invité : @Hugo_Newcal ( https://www.instagram.com/hugo_newcal ) Bonne écoute ! 🎧 ⚠️📗 notre livre « Devenir Triathlète » est en commande ici 📗⚠️ —- Ce podcast, co-animé par Olivier DE SCHUTTER et Ermanno DI MICELI est proposé par OHANA Triathlon , et vous accompagne dans votre démarche pour Devenir Triathlète ! N’oubliez pas de laisser…

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#355 Les triathletes ne savent pas nager avec Pierre Tortereau

Pour suivre notre invité : https://coachingnatation.fr Bonne écoute ! 🎧 ⚠️📗 notre livre « Devenir Triathlète » est en commande ici 📗⚠️ —- Ce podcast, co-animé par Olivier DE SCHUTTER et Ermanno DI MICELI est proposé par OHANA Triathlon , et vous accompagne dans votre démarche pour Devenir Triathlète ! N’oubliez pas de laisser une revue :…

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#354 Avec le triathlon tu deviens une machine de la vie avec Marion Lorblanchet

Pour suivre notre invitée : @Marion.Lorblanchet Bonne écoute ! 🎧 ⚠️📗 notre livre « Devenir Triathlète » est en commande ici 📗⚠️ —- Ce podcast, co-animé par Olivier DE SCHUTTER et Ermanno DI MICELI est proposé par OHANA Triathlon , et vous accompagne dans votre démarche pour Devenir Triathlète ! N’oubliez pas de laisser une revue :…

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#353 Record du monde du marathon à reculons avec Guillaume et Constance De Lustrac Koudlansky

« Pourquoi tu fais ça ? » 🤷‍♂️ C’est une question qu’on m’a souvent posée … Et à laquelle à peu près tous les triathlètes ont dû faire face à un moment ou l’autre. 😅 Il y a bien deux types de personnes dans ce monde : ceux qui demandent pourquoi les gens font ça et ceux…

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