#292 Reprendre sa vie en main en perdant 100 kg et devenant Ironman avec Jacques Aubin

La vie avance, on grandit, on devient adulte, on commence à travailler, la malbouffe, l’alcool, le tabac,… Puis un jour on se réveille et on se rend compte qu’on va droit dans le mur ! 😱

C’est ce qui est arrivé à Jacques et c’est malheureusement aussi le cas de beaucoup de gens autour de nous. Mais il n’est jamais trop tard pour changer…

C’est ce que Jacques a fait. Il a repris sa vie en main. Il a perdu plus de 100kg, il est devenu triathlète et aujourd’hui il oeuvre en tant que coach pour qu’un maximum de gens autour de lui retrouve une vie saine. 💪

Cet épisode nous a beaucoup marqué car malgré des parcours très différents, nous avons un objectif en commun : influencer un maximum de gens à changer de mode de vie, à sortir de la sédentarité, de la malbouffe et atteindre leur plus haut potentiel dans tous les domaines ! 👊

C’est notre raison d’être avec le podcast et le livre Devenir Triathlète. Alors si vous connaissez quelqu’un qui a besoin de motivation pour se bouger le c**, partagez-lui cet épisode! 🎙

Bonne écoute! 🎧

Et pour en savoir en savoir plus sur Jacques, c’est ici. 🎙

⚠️📗 notre livre « Devenir Triathlète » est en commande ici 📗⚠️

—-

Ce podcast, co-animé par Olivier DE SCHUTTER et Ermanno DI MICELI est proposé par OHANA Triathlon , et vous accompagne dans votre démarche pour Devenir Triathlète ! N’oubliez pas de laisser une revue : https://ratethispodcast.com/ohana


Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l’opt-out.

co-fondateur du podcast et co-auteur du livre DEVENIR TRIATHLÈTE
About the Author
Podcasts 🎙, SwimRun 🏊🏻🏃, prépa du défi Agrippa2022 et Papa x 4 enfants je cours après le temps, mes passions et mes petits amours.

Rejoignez le club

Ne manquez pas nos actus et astuces !

Nous n’envoyons pas de messages indésirables ! Lisez notre politique de confidentialité pour plus d’informations.

Holler Box