LE FORUM

Ermanno
Ermanno
@ermanno
Admin
Administrateur et co-fondateur de Devenir Triathlete
Inscription: Sep 14, 2021
Last seen: Fév 4, 2023
Sujets: 0 / Réponse: 57
Répondre
RE: Comment je peux travailler les transitions ?

C'est assez simple : mets-toi en condition ! Pour travailler T1 (🏊🏼 > 🚴🏼) si tu n'as pas de lac à dispo, contactes la piscine que tu as l'habitud...

Il y a 11 mois
Répondre
RE: Quelles sont les personnes à suivre ?

@admin je n'aurais pas dit mieux !

Il y a 11 mois
Répondre
RE: Dois-je acheter une combinaison en néoprène pour un triathlon de type sprint ?

et puis sinon, tu peux aussi regarder, pour les premières compétitions, du côté de la location. Ca représente un budget moindre pour 1 ou 2 utilisatio...

Il y a 11 mois
Répondre
RE: Dois-je me consacrer davantage à une discipline en particulier quand je débute ?

@maxime-duval même les nageurs.ses à la base le disent. C'est plus facile pour eux.elles, mais c'est une partie très technique. Et comme l'ont dit plu...

Il y a 11 mois
Répondre
RE: Quelle est la discipline la plus importante dans un triathlon ?

Et pour compléter, je dirais que dans tout ça, si tu es accompagné.e, il faut en parler à ton coach qui t'aidera à trouver le juste milieu.

Il y a 11 mois
Répondre
RE: Quels sont les différents types de triathlon ?

@marine-deboeck comme tu dis, ça dépend parfois des fédérations, mais tu as donné les principales distances

Il y a 11 mois
Répondre
RE: Il vaut mieux commencer seul ou accompagné ?

@marine-deboeck tout dépend un peu de ton niveau, de la ville où tu habites ou travailles ... ça peut avoir une importance certaine et de ce que tu re...

Il y a 11 mois
Répondre
RE: Quels sports sont conseillés à coté du triathlon ?

Moi, je te conseillerais aussi de travailler des points parfois négligés pendant les compétitions : la sortie à l'Australienne où il faut rapidement r...

Il y a 11 mois
Répondre
RE: C'est quoi la sortie à l'Australienne en triathlon ?

C'est parfois un peu déroutant, au début, mais c'est assez sympa, pour le public, pour recevoir des encouragements et respirer un peu quand tu es à do...

Il y a 11 mois
Répondre
RE: Combien ca coûte le triathlon et par quoi commencer ?

Perso, en plus de la suggestion de @mehdi-asnaoui , je suggèrerais des cours de natation. A moins d'être nageur.se à la base, c'est un investissement ...

Il y a 11 mois
Sujet
Il y a 11 mois
Replies: 1
Views: 192
Répondre
RE: Y a t'il un régime alimentaire plus adapté à la pratique du triathlon ?

Merci @valentin-lacroix pour ton retour ! Me voilà bien avancé si je ne consomme pas de poudre, mais que j'en rajoute dans une boisson 🤣 . Du coup...

Il y a 12 mois
Répondre
RE: Quel app pour mon plan d'entrainement?

Hello, On aurait aussi pu citer TriDot ou autre. On en a d'ailleurs parlé dans le podcast de Nakan, notamment avec les fondateurs de Nolio ou de R...

Il y a 12 mois
Répondre
RE: Y a t'il un régime alimentaire plus adapté à la pratique du triathlon ?

Juste pour compléter la réponse de Valentin -que nous avons déjà reçu 2 fois dans le podcast 🎙 et qui a écrit le chapitre sur la nutrition dans le liv...

Il y a 12 mois
Répondre
RE: A LIRE (1er post si vous êtes nouveau)

Salut les sportifs (comme j'ai l'habitude de commencer mes podcasts) ! Moi, c'est Ermanno. Co-fondateur avec Olivier De Schutter du podcast Deveni...

Il y a 12 mois
Page 1 / 4