@maxime-duval même les nageurs.ses à la base le disent. C'est plus facile pour eux.elles, mais c'est une partie très technique. Et comme l'ont dit plusieurs invité.e.s : ne pas hésiter à prendre des cours de natation. Pas uniquement à s'inscrire dans un club, véritablement à s'offrir 10 h de cours avec un prof individuel. Même quand on croit savoir nager, et même vite et bien, on a tellement à gagner avec 2 / 3 trucs de technique tout simples. Un exemple ? Ca fait 25 ans que je fais du tri et je n'ai pas appris à nager, je me suis juste mis dans l'eau et avec le peu de technique que j'ai, je nageotte pas trop mal, mais ce n'est que l'an dernier qu'une amie, nageuse, m'a donné un truc quand on nage en piscine : pour ton virage, ne respire pas tout de suite après avoir fait la pirouette, fais 2 mouvements de bras avant, tu évite de te freiner et tu gagnes 1 seconde, mais surtout, de l'hydrodynamisme !