Invité.e.s

Yannick MATEJICEK

“Il y a quelques années, quand j’ai arrêté le vélo, je ne savais pas trop courir et encore moins nager” – Yannick MATEJICEK Quand on a bossé dur pour y arriver et que les étoiles s’alignent… 🏆 Alors que la plupart des courses en 2021 avait été annulée ou reportée, il a fallu s’accrocher jusqu’au…

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Lionel LE STRAT

“Et bah non, quand je me suis devenu triathlète, je ne savais pas non plus super bien nagé … je croyais que d’être né au bord de la mer suffirait !” – Lionel LE STRAT Sur la recommandation de David HOLDERBACH (épisodes #148 à #151), nous avons donné la parole à son ami Lionel LE…

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Juliana ANTERO

“Pendant ma carrière de Gymnaste Brésilienne au plus haut niveau, j’ai fait des études de Kiné puis je suis venue en France pour me spécialiser et intégrer le laboratoire de l’INSERM au sein de l’INSEP, ” – Juliana ANTERO Elle nous vient tout droit du Brésil où elle était gymnaste de haut niveau. 🤸‍♀️ Après…

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Charlène CLAVEL

“je m’entraîne en moyenne 30 min par jour mais ce n’est pas le sport qui m’a permis d’augmenter ma capacité pulmonaire !” – Chalène CLAVEL Nous avons reçu beaucoup d’hommes sur le podcast et il est temps que ça change ! Et voici Charlène Clavel ! Après une première carrière de handballeuse pro, elle se…

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Leonardo PELAGOTTI

Nous entendons de plus en plus parler de guérison par le froid. La cryothérapie est en effet un rituel qui remonte à plusieurs générations. 🥶 Dans le monde moderne, nous nous sommes habitués à des températures plus ou moins constantes. Nos corps se sont habitués à ce petit confort et nous avons perdus cette capacité…

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