« C’est un peu un rêve d’enfant (…) c’est un accomplissement, un objectif, quelque chose que j’attendais dans ma vie professionnelle » – Valentin LACROIX Valentin LACROIX est un diététicien-nutritionniste formé à la micronutrition et la nutrition du sportif, mais aussi un cuisiner ! A l’occasion des Jeux Olympiques de Tokyo 2020/2021, il accompagne la…

« Je n’ai pas de temps d’adaptation donc je vais tout devoir prévoir en amont » – Valentin LACROIX « Il y aura des spécificités japonaises » – Valentin LACROIX Valentin LACROIX est un diététicien-nutritionniste formé à la micronutrition et la nutrition du sportif, mais aussi un cuisiner ! A l’occasion des Jeux Olympiques de…

« Aujourd’hui la place de la France en Eau Libre elle est importante et j’en suis vraiment fier pour les nageurs, les entraîneurs et les cellules familiales qui s’y investissent » – Stéphane LECAT « Je dis souvent : lorsque l’on a été Champion du Monde du 1er Juillet, le 2 Juillet, on ne l’est…

« Au début de ma carrière, je me suis écarté de l’eau libre parce que je ne trouvais pas ma place en tant que cadre » – Stéphane LECAT « C’est là que j’ai compris qu’il allait falloir faire sa place, même avec un passé d’athlète de Haut Niveau … surtout j’ai envie de dire…

“J’arrive 10 secondes avant le Champion du Monde alors que c’est ma première participation” – Stéphane LECAT “Pendant quelques années, je gagne tout, jusqu’à ce qu’un Espagnol gagne toutes les courses” – Stéphane LECAT “Pour les habitants du Lac St Jean, le record de la traversée était imbattable, ce que je refusais … ça m’a…

« L’eau libre apporte cette qualité où vous êtes obligés de mieux vous connaître pour mieux gérer l’effort » – Stéphane LECAT « J’ai toujours aimé nager dans les grands espaces » – Stéphane LECAT « Déjà, il ne faut pas se focaliser sur la distance ou le temps, mais être dans l’action, la stratégie…