« Lâobjectif premier câĂ©tait de bosser dans quelque chose qui touchait Ă la nutrition » – Sandra SZEFER « La micro-nutrition, câest la chimie. Câest ce que je voulais faire, ce que je voulais comprendre » – Sandra SZEFER Sandra, 38 ans, est une Maman de 3 enfants qui a dĂ©couvert le sport dans la…
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« Jâai appris Ă tout mixer en permanence » – Sandra SZEFER « Jâessaie de leur faire prendre du plaisir, et dans le plaisir jâessaie de leur inculquer certaines petites valeurs de travail dans le sport » – Sandra SZEFER « Les gens ne se rendent pas compte dans quel cercle eux-mĂȘmes sâenferment » –…
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âJe me sentais Ă©touffĂ©e dans le commerce et je pense que jâai ce truc de transmettre en faitâ – Sandra SZEFER âJe me suis lancĂ© Ă la naissance de mon 3Ăšme enfant et je me suis dit quâau pire, je reviendrais en arriĂšre vers le commerce et ça mâa permis de revivre dâune certaine maniĂšreâ…
Read MoreKillian TANGUY de SporKT Podcast ( https://podcasts.apple.com/fr/podcast/sporkt-podcast/id1529886780 ) intervient chaque Lundi sur le #podcast #DevenirTriathlete. Aujourd’hui, il revient sur ce qui a handicapĂ© pas mal de triathlĂštes pour ces Ă©preuves olympiques : la chaleur et l’humiditĂ©, qui, mĂȘme Ă haut niveau, sont des Ă©lĂ©ments qui sont venus perturber les organismes. Retrouvez toutes les infos sur…
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« Il nâest jamais trop tard, mais soyez prudents » – Blaise DUBOIS « Câest une entreprise affranchie, sans hiĂ©rarchie, trĂšs collaborative » – Blaise DUBOIS Blaise Dubois est un pĂšre de famille originaire de Suisse puis immigrĂ© au QuĂ©bec. Câest dans les montagnes suisses quâil se dĂ©couvre lâattrait pour la course Ă pied, mais…
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« Soyons prudents dans les changements quâon induit » – Blaise DUBOIS « Les tendances câest le jeu du marketing, de la vente, des parts de marchĂ©, moi ce qui mâintĂ©resse en dehors de ça, câest : quelle est la valeur ? » – Blaise DUBOIS « Au moment oĂč tu changes tes habitudes, tu…
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« Jâai dit Ă ma copine : ce cours-lĂ , il faut quâon aille lâenseigner partout dans le monde » – Blaise DUBOIS « Celui qui a le dĂ©sir dâĂȘtre Ă jour, il y arrive, avec les groupes de mĂ©dias et dâexperts Ă travers le monde » – Blaise DUBOIS Blaise Dubois est un pĂšre de…
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« Le dĂ©but de mon histoire avec la course ; câest-Ă -dire dĂ©couvrir le plaisir quâon peut avoir Ă produire des endorphines et Ă avoir chaud, Ă se laisser aller » – Blaise DUBOIS « Cet amour pour la course Ă pieds a grandi Ă travers mon cursus secondaire au Canada » – Blaise DUBOIS «…
Read MoreKillian TANGUY de SporKT Podcast ( https://podcasts.apple.com/fr/podcast/sporkt-podcast/id1529886780 ) intervient chaque Lundi sur le #podcast #DevenirTriathlete. Aujourd’hui, deuxiĂšme partie de l’Ă©pisode spĂ©cial JO : Killian revient sur les vainqueur.e.s des prĂ©cĂ©dentes Ă©ditions et vous pose une question ! Retrouvez toutes les infos sur notre Groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/devenirtriathlete — Send in a voice message: https://anchor.fm/devenir-triathlete/message
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« Les protocoles sont calĂ©s, les jours de compĂ©titions aussi en amont, câest que du back office » – Valentin LACROIX Valentin LACROIX est un diĂ©tĂ©ticien-nutritionniste formĂ© Ă la micronutrition et la nutrition du sportif, mais aussi un cuisiner ! A lâoccasion des Jeux Olympiques de Tokyo 2020/2021, il accompagne la FĂ©dĂ©ration Française de Cyclisme…
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