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co-fondateur du podcast et co-auteur du livre DEVENIR TRIATHLÈTE
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Podcasts 🎙, SwimRun 🏊🏻🏃, prépa du défi Agrippa2022 et Papa x 4 enfants je cours après le temps, mes passions et mes petits amours.

#330 Une maman x4 aux championnats du Monde 70.3 – Sarah Lepine

Joueuse de basket de haut niveau, elle tombe dans l’anorexie puis la boulimie. Une maladie qui la suivra durant 15 ans et qui va rapidement l’éloigner du sport… Quatre enfants et un déménagement à Barcelone plus tard, à l’approche de ses 40 ans, elle décide de se lancer un défi avec son mari: courir un…

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#329 Dans les coulisses des groupes d’entrainement privés – Tom Richard

En triathlon, il faut être fort physiquement et mentalement mais il faut aussi être malin! Et ça Tom Richard l’a bien compris. 🤓 Contrairement à pas mal d’autres athlètes de haut niveau, Tom n’a pas grandit dans une famille sportive. Lorsqu’il débute le triathlon, il savait flotter mais pas nager pour autant. Et pourtant, aujourd’hui…

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#328 – Des Jeux Olympiques à la start-up nation – Charlotte Morel et Fred Belaubre

Comment ne pas divorcer quand on fait du triathlon? 🧐 Si ça peut en faire sourire certain(e)s, l’équilibre de la vie de couple est parfois un vrai challenge pour les triathlètes… 😅 Et si la solution était de faire du triathlon en couple ? 💡 A défaut d’avoir créé le tinder des triathlètes, nous sommes…

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#327 Organiser un triathlon de 24 h – Charles Gallant

Pendant ses études en management, il effectue ses stages en Private Equity et en M&A. Ce sont les domaines les plus convoités pour les jeunes diplômés d’école de commerce. Beaucoup en rêvent mais peu y accèdent. Il développe ses armes pour une belle carrière dans la finance d’entreprise. Mais tout ne se passera pas comme…

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#326 Les athlètes de haut niveau face à l’urgence climatique – Xavier Thévenard

C’est l’histoire d’un petit garçon qui grandit dans une station de ski. Il passe son temps à jouer dans la nature avec ses frères et soeur. Leur truc à eux, courir dans la montagne le plus loin possible et découvrir des nouveaux endroits… Il travaille comme moniteur de ski de fond et se forme comme…

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#325 Intégrer l’equipe de France – Audrey Merle

Après 10 ans de natation, Audrey Merle se lance dans le triathlon et atteint rapidement le haut niveau. Championne de France junior, championne du monde en relais mixte, victoire sur la coupe d’Europe en 2015, championne d’Europe en duathlon et coupe du monde à Tongyeong en 2022, sans compter les innombrables podiums qu’elle accumule depuis…

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Se licencier au club OHANA TRIATHLON

Bonjour bonjour ! Pour prendre une licence via Ohana, c’est assez simple : 1. se connecter à https://espacetri.fftri.com/users/license/account-registration 2. s’enregistrer en choisissant la Ligue OCCITANIE 3. vous allez recevoir un email de la FFTri de confirmation pour valider la demande 4. vous allez recevoir un deuxième email de la FFTri avec les identifiants alloués 5….

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#324 Le haut niveau c’est 24h sur 24 – Mathieu Delpeuch

“Le haut niveau c’est 24h/24h.” Et c’est d’autant plus vrai quand on fait des études d’ingénieur en parallèle. Pour Mathieu Delpeuch, son quotidien est rythmé par des cours, des stages en entreprises, 17h d’entrainement par semaine en moyenne (avec des pics à 30h en période de charge), 9h de sommeil par nuit,… Mais c’est pas…

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#323 Sports d’endurance en équipe – Angele et Pierre-Louis

Si je vous dis de nager dans une eau à 12°C jusqu’à l’île en face, la traverser en courant, puis nager à nouveau jusqu’à la prochaine île et ainsi de suite pendant près de 10h avec des hot dogs en guise de ravito, vous pensez à quoi? 🏊+🏃+🌭+🏊+🏃+🌭+🏊+🏃+🌭 En 2002, une bande d’ami en Suède…

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#322 Le golf m’a beaucoup apporté pour le triathlon – Thomas Pigois

On entend parfois dire que le triathlon, c’est le nouveau golf. C’est vrai en partie. D’une part, c’est un sport qui peut parfois coûter cher et d’autre part, on y retrouve souvent des gens avec des vies bien remplies: c-levels, entrepreneurs, managers,… Mais les similitudes ne s’arrêtent pas là. Du moins pas pour notre invité…

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